Setembro Amarelo: Falar é a melhor solução

Se você está passando por transtornos psicológicos ou tem pensamentos suicidas, é importante pedir ajuda. Procure pessoas próximas e conte o que passa pela sua cabeça.
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Se você não tem para quem contar, não tenha receio em ligar 188 e desabafar com um dos voluntários do Centro de Valorização da Vida. Em caso de emergência procure o SAMU 192, UPA, pronto socorro de hospitais, CAPS ou Unidades Básicas de Saúde.