Cuidados com a casa no inverno

Com o frio, a vontade é fechar as portas e janelas para manter a casa aquecida, mas essa não é uma prática que trará benefícios à saúde.

Quando fechado, o ambiente se torna propício para que ácaros e fungos se proliferem, causando diversos problemas de saúde.

Ou seja, o ideal é deixar o ambiente arejar por pelo menos 1h ao dia para que o sol entre e renove o espaço.

Para evitar problemas respiratórios com a chegada do inverno, uma das medidas ideal e realizar a limpeza dos itens de frio que passaram meses guardados no guarda-roupa.

Para guardá-los de novo, dê preferência para embalagens a vácuo que vão impedir a propagação de microrganismos.

Nessa época do ano, outro problema recorrente é o clima seco. Para minimizar o desconforto, utilize umidificador de ar ou bacias com água nos cômodos para melhorar a qualidade do ar.

Os microrganismos e ácaros estão relacionados a muitas doenças recorrentes no inverno, por isso, a limpeza da casa é um fator importante para evitá-las. O ideal é realizar uma limpeza mais pesada no início do inverno e manter tudo limpo regularmente, escolhendo sempre os tecidos úmidos e aspirador de pó para evitar a propagação da poeira no ar.